¿Quieres dejar de fumar o bajar de peso, otra vez? Seguramente no será la primera vez que eliges tus propósitos de Año Nuevo, sin que consigas cumplirlos. Para que no pase otro año sin que logres lo que deseas, diversos expertos han revelado los mejores secretos para que cumplas los 12 propósitos del 2020. 1. No exageres La Asociación Americana de Psicología recomienda tener propósitos realistas y con pequeñas metas para todo el año. En lugar de querer bajar 10 kilos de inmediato, fija la meta de bajar un kilo cada mes. 2. No trates de cambiar todo de inmediato…

Perder peso es relativamente fácil. mantener una composición corporal saludable, no. Desafortunadamente, nos han enseñado que los alimentos con pocas calorías son los mejores — sobre todo cuando queremos adelgazar— y que la salud se mide a través de la báscula. Estas creencias nos pueden llevar a cometer errores que suelen frenar la pérdida de peso. 1. ALIMENTOS DE ALTO PRESTIGIO DIETÉTICO Los alimentos dietéticos o “light” no son más saludables que los convencionales. Si bien tienen alguna reducción —ya sea en azúcares o grasas— aportan calorías y, a diferencia de lo que se cree, también pueden hacer engordar. Este…

Un grupo de científicos de la Universidad de Bristol (Reino Unido) y de la Universidad Técnica de Dinamarca afirma haber logrado, por primera vez, "la teletransportación cuántica" entre dos chips. Según un comunicado publicado el 23 de diciembre, este descubrimiento podría abrir las puertas a las computadoras cuánticas, capaces de resolver problemas que de momento resultan imposibles de resolver para las computadoras actuales, así como al Internet cuántico, que podría proteger la información de ataques maliciosos. Los físicos revelaron que estos chips pueden codificar información cuántica en la luz generada dentro de los circuitos y procesarla con alta eficiencia y…

El Financiero ha dado a conocer la última encuesta del 2019, en la que el Presidente Andrés Manuel López Obrador y la gimnasta olímpica, Alexa Moreno, fueron los personajes del año. Esto, de acuerdo a un estudio realizado a 800 personas en todo el país por vía telefónica en este mes de diciembre, dicha encuesta, colocó en primer lugar al mandatario federal con 46 por ciento de las menciones, más del doble de las que obtuvo Carlos Slim, quien se colocó en el segundo lugar con 22 por ciento. Alexa Moreno, quien obtuvo el Premio Nacional de Deportes en 2019,…

“Yo me acostaba y decía quién sabe si amanezca o quién sabe cómo amanecerá el azúcar” cuenta María Antonia Pérez Pérez quien hace diez años fue diagnosticada como diabética. Esto fue el anuncio de una sentencia de muerte a mediano plazo. La obesidad fue una de las causas y el adormecimiento de su brazo derecho el síntoma que la reveló. Hace cinco años el médico Walter Kunz Martínez le practicó una Bipartición del Tránsito Intestinal (BTI), operación que le permitió nacer de nuevo. Hoy María Antonia está prácticamente libre de diabetes mellitus 2. Se encuentra en remisión completa: no necesita…

Autoridades judiciales encontraron un video en el que aparece el Líder de la Luz del Mundo, Naasón Joaquín García, participando en un trío sexual con un adolescente de unos 15 años de edad y una de las mujeres implicadas en el caso, señaló ayer un agente policiaco que participa en la investigación, durante la audiencia que se realizó en la Corte Superior de los Ángeles. En la audiencia también hubo varias descripciones sobre las agresiones sexuales que sufrieron cuatro supuestas víctimas de Naasón, tres de las cuales son menores de edad y que hoy son testigos en el proceso penal…

Si hoy se realizara la consulta ciudadana para decidir si Andrés Manuel López Obrador continúa en el cargo como Presidente 74.1% de las personas votarían a su favor, mientras que 19.3% lo harían en contra. Únicamente 6.6% aún no saben. Así lo señalan las personas consultadas en la quinta encuesta de EL UNIVERSAL sobre la evaluación del presidente López Obrador. La mayoría, 64.4%, respondieron que no se arrepienten de haber votado por el hoy mandatario; 21.8% afirman que su opción electoral fue otra; 6.5% dicen que no votaron en los pasados comicios y 5.9% comentan que sí se arrepienten. El…

Joaquín García, líder de la iglesia internacional La Luz del Mundo, fue arrestado, de acuerdo con el Departamento de Justicia del Estado de California. El fiscal general del estado, Xavier Becerra, explicó que los cargos contra García son: tráfico de personas, producción de pornografía infantil, violación de un menor y otros delitos graves. Joaquín García y sus coacusados habrían cometido estos delitos entre 2015 y 2018 mientras dirigía la Luz del Mundo, una organización religiosa internacional con sede en México, con más de un millón de seguidores en todo el mundo. El religioso podrá afrontar las acusaciones en libertad con…

Luego de la tensión durante la campaña presidencial, una gran parte del sector empresarial se abrió al diálogo con el Gobierno de Andrés Manuel López Obrador, mediado por el Jefe de la Oficina de Presidencia, el empresario Alfonso Romo Garza. A finales de noviembre se sentaron en la primera fila del Salón Tesorería en Palacio Nacional para presentar juntos el Plan Nacional de Infraestructura 2020-2024 tras meses de reuniones. “La inversión pública es desde luego importante, pero funciona básicamente como inversión semilla para detonar el crecimiento con la participación del sector privado”, aseguró López Obrador frente al empresario más rico…